地下建筑中遭遇火灾时如何快速逃生：

首先，我们要建立起消防安全意识。在进入地下商场之前，就一定要对其设施和结构布局进行观察，记住疏散通道和安全出口和位置。

在火灾初起时，地下商场内有关人员应及时引导疏散，并在转弯及出口处安排人员指示方向，疏散过程中应注意检查，防止有人未撤出。已逃离地下商场的人员千万不能因为财物等再返回地下。

逃生时，尽量低势前进，不要做深呼吸，可能的情况下用湿衣服或毛巾捂住口和鼻子，防止烟雾进入呼吸道。万一疏散通道被大火阻断，应尽量想办法延长生存时间，等消防队员前来救援，例如关闭防火门，防止火势蔓延或熄灭大火，把火灾控制在小范围内。

对于地下商场的工作人员来说，一旦发生火灾，要立即关闭空调系统停止送风，防止火势扩大。同时，要立即开启排烟设备，迅速排出地下室内烟雾，以降低火场温度和提高火场能见度，延长火灾逃生时间。

发生交通事故后，应按照下面的程序自救：

1、事故后，应马上报警，受伤时应第一时间拨打120救护中心。

2、报警和报120救护中心时必须详细讲解清楚有关情况，如事故地点、伤员人数、受伤的情况等。

3、采取紧急的自救措施。

自救与互救措施  　　

1、若被挤压、夹嵌在事故车辆内时，应尽量想办法脱身，脱不了时应等待救援人员到来，切忌强拖强拉。

2、受到伤害时，就地或附近休息，切忌随处移动身体，以免造成更大的伤害。

3、事故发生后若出血应进行止血处理。应充分利用现场材料如衣服等进行包扎和压迫止血。

4、若伤员有很多的呕吐物，应用手将其头偏向一侧，同时清除口腔内残留物。

5、当伤员心跳、呼吸停止时，在医生未到之前可使用人工胸外按摩以及人工呼吸。

可以充当灭火器材的物品

人们发现火灾后往往到处去找灭火器来灭火，其实，您身边就有不少“灭火剂”，利用它们一样能扑灭或控制小火。

1、湿布。如果家庭厨房起火，初起火势不很大，这时可用湿毛巾、湿围裙、湿抹布等，直接将火焰盖住，将火闷死。

2、锅盖。当锅里的食油因温度过高着火时，千万不要惊慌，更不能用水一浇。因为用水一浇，燃着的油就会溅出来，引燃厨房的其他可燃物。这时您首先应关掉气源，然后迅速盖上锅盖，可以使火熄灭。如果没有锅盖，那就将切好的菜倒入锅内或从侧面倒入冷食油同样也能灭火。

3、杯盖。酒精火锅在加酒精时突然燃烧起来，并会燃着装酒精的容器。这时不能慌，千万不能把容器摔出去，应立即盖死或捂死容器口，窒息灭火。如果丢出去，酒精流到哪里，溅到哪里，火就会烧到哪里，灭火时不要用嘴去吹，可用茶杯盖或小碗碟盖在酒精盘上。

4、食盐。食盐在日常生活中既是不可缺少的调味品，又是一种扑救初起火灾行之有效的灭火剂。食盐的主要成分是氯化钠，在高温火源下迅速分解为氢氧化钠，抑制燃烧的进行。食盐在高温下吸热快，破坏火苗的形态，稀释燃烧区的氧气浓度，所以能使火很快熄灭。